Familie Räche (Neu)
Auf in eine neue (Glücklichere) Zukunft.
Mit Vertrauen das nicht entäuscht wird !
Unsere Zukunft
Die besser vor Jahrzehnten hätte schon beginnen müssen !
Einiges an Lügen wäre erspart geblieben !
Mein Herz meine Zukunft gehört nun einer anderen !

Der Mensch verändert sich

Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. / Achte auf deine Worte und deren Wahrheiten, denn sie werden Handlungen. / Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheit. / Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. / Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal.
Vergiss deinen Hass !
Bekenne Dich zu deinen Fehlern...

Sollten einige wohl drauf Achten...
Ihr Charakter !!!
                                             Gestalte deine Zukunft so das sie dich Glücklich macht !!

Der Mensch verändert sich !
(Manch einer bemerkt das gar nicht)
 
Fitness Training Schleiz....zzgl.  Training Kampfsport Muay Thai Boran in Gera
 
Nicht nur im Qutfit (Kleider machen Leute) auch in seinem Wesen.
Ich Trainiere nun wieder, hätte ich lange schon machen sollen. Getrieben haben mich nun andere Gedanken dazu...Fit & Schnell. 
Und mit weniger Hemmung, in die Zukunft,auch mal wehren.Nein sagen.Und "andere ?" Gründe um Fit zu sein ! 
Aber seht selbst nach nun fast 24 Wochen, was das heißt wie es den Menschen,den Mann verändert.
 
Von einst 115 kg nun auf 87,5 kg.
Nun wieder hoch mit dem Gewicht, aber kein Fett !
Ziel...95 kg. Momentan 92,5..bei  8,9 % Körperfett
 
Ich fühle mich so wohler, nicht nur des Äußerens wegens,auch weil es den Menschen
verändert sein Handeln sein Denken. Seinen Blick nach vorne !
Ihn in die Lage versetzt über anderes, (Vergangenes) zu Lächeln !
Nach vorne zu Schauen statt zurück !!
 
 
   Mein Senioren Sport
                                                                                        
                                                                                                 Mein Senioren Sport
                                                                                       
 

Mein Senioren-Sport.. 

Glaubt wer das ich tatsächlich Angst hätte,

vor irgend jemand ? Maximal Respekt. Aber den sollte jeder Kämpfer immer haben
Angst hatte ich in 59 Jahren nie vor irgend jemanden ! 

Das sollten einige Bemerkt haben in den letzten Jahren !

 
 
 Außer Muskeln gehört dazu auch einiges an Mut im Herzen
          & Charakter aber auch  Besonnenheit ! 
Heißt..bei "manchen" Menschen besser umdrehen und Lächeln..
sich seinen Teil Denken über Mut gar Charakter.
gerade wenn nichts "Starkes" da ist außer
Flinke Zunge cheekyaus der Ferne !!!
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.Es reichten 17 Wochen,gut Bewege 2 mal in der Woch bis
20 000 Kg in 60 Minuten. + Muay Thai im Hartcore-Studio
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Jetzt heißt es Aufbau + Erhalten 
weiter machen.
Den inneren Schweinehund besiegen, 
dafür Sorgen das es mit 65 genau so noch ist !
 
 
 
Hier sollte etwas über mich (Uns) stehen...
Nur ob die Zeit dafür schon reif ist????
                                     
 
Es ist schwer stark zu sein, aber nicht unbesonnen.
Aber warum eigenes Leben damit noch Versauen.
Das Lohnt sich nun wirklich nicht !
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Aber wie heißt es im Sprichwort....
"Die Zeit heilt alle Wunden (...) 
Nein, braucht Sie nicht ! Nur sollte man Fehler
auch erkennen.
Auch wenn diese Jahre zurück liegen, dabei
daraus Lernen
Nach vorne aber schauen ! 
So wie ich es jetzt kann und tun werde ! 
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13.05.17

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Die Zeit wird "Reifer" wie sich nun zeigt, zumindest gibt es für
.
meine (unsere) Zukunft einen Plan !
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Für ein Glückliche Zukunft, mit sicheren Fundament. 
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aus wahrer, Ehrlicher Liebe und Zuneigung 
& Vertrauen !!
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Ja trotz anfänglicher Zweifel nach diesem Leben,
das gibt es noch ! 
Und ich werde das auch noch einmal erleben dürfen ! 
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Sollte mich eigentlich dafür Bedanken cool
 
 
 
 
Hier werden Bilder und Geschichten rund um Schleiz ihren Platz finden...
 
 
 
                         
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